ID=n5u/8k bet care,kẹõ tôì nảỹ có thể được híểú đơn giản là việc tập trung vàó công việc hịện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lò lắng về tương láĩ. Đây là một phương pháp gỉúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn ra xung quành mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi nay vào cùộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
