ID=F0l2C/sh bet 24h,trỏng cũộc sống hàng ngàỹ, chúng tá thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏỉ đõ công víệc và áp lực từ xã hội. Để gĩải tỏà stréss và tìm lạì sự cân bằng, việc tài hạy xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhịềụ người ưa chùộng.